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Este jueves 11 de enero "caminata saludable"

En estas vacaciones de Verano 2018, disfruta de Tinogasta con actividades al aire libre. Por ello, la Municipalidad y a través de la Dirección General de Deportes, acercan a la comunidad el programa "Caminatas Saludables".

Es un entrenamiento para estimular la movilidad articular, ganar flexibilidad, tonificación y mejorar la coordinación de los movimientos, se trata de una actividad gratuita para mujeres que quieran participar. Se realizará este jueves 11 de Enero horas 19:00. Partirá desde la Rotonda del Bicentenario y estará a cargo de la instructora 'Joy' Robles. El programa surge a partir de la necesidad de acercar un espacio de salud a la sociedad y considerando que tener una rutina de caminata diaria de al menos 30 minutos aporta múltiples beneficios a la salud física y mental. La invitación está hecha y es libre y gratuita.Trae ropa cómoda (deportiva, buen calzado), una gorra y una botella de agua.